EZ Hydro-Glide®

Tolles Produkt und Service

Als professioneller Triathlet bin ich stets auf der Suche nach den entscheidenden Leistungssteigerungen – sowohl im Training als auch bei der Ausrüstung. Vor Kurzem habe ich den Hydro Glide im Schwimmbad getestet, um seine Auswirkungen auf mein Schwimmtraining zu überprüfen.

Kühlender Effekt – Eine meiner größten Herausforderungen beim Schwimmen im Neoprenanzug in der Halle ist die Überhitzung, die meine Aufenthaltsdauer im Wasser normalerweise stark einschränkt. Dank der Kühlakkus des Hydro Glide konnte ich deutlich länger im Neoprenanzug schwimmen, bevor mir zu heiß wurde. Das wird ein wirklich wertvolles Hilfsmittel für mein spezielles Neoprenanzug-Training sein.

Hydrodynamische Leistung – Ich wollte außerdem herausfinden, ob der Hydro Glide die Schwimmleistung beeinflusst. Dazu führte ich einen kontrollierten Vergleich durch und schwamm dieselben Strecken mit und ohne Hydro Glide. Interessanterweise waren die Strecken mit dem Hydro Glide durchweg schneller, obwohl der Kraftaufwand gefühlt gleich war (siehe beigefügtes Bild).

Ich bin eine ambitionierte Triathletin in meiner Altersklasse – dreimalige Qualifikation für die britischen Altersklassen-Weltmeisterschaften, Ironman-Schwimmerin unter einer Stunde. Ich kaufe keine Schwimm-Gadgets unkritisch – ich teste sie.
Ich habe den EZ Hydro-Glide in drei Trainingseinheiten getestet: zwei Pooltests (400-m-Zeitfahren + 6 × 100-m-Intervalle) und eine Freiwassereinheit. Jede Einheit war ein Solo-Einsatz – ohne Windschattenfahren oder Unterstützung anderer Schwimmer.
Die Zahlen:

400-m-Zeitfahren im Pool: 5:30 mit Gerät vs. 5:36 PB ohne – 6 Sekunden schneller
100-m-Intervalle im Schwimmbad: Konstante Verbesserung von ca. 5 Sekunden/100 m über alle Wiederholungen hinweg.
Freiwasser-550-m-Runde: Verbesserung um ca. 5 Sek./100 m gegenüber dem Ausgangswert vor der Geräteinstallation

Was besonders auffällt, ist die Konstanz. Das ist kein Zufallstreffer – es ist das gleiche Ergebnis in verschiedenen Formaten, Distanzen und Umgebungen (Schwimmbad und Freiwasser, mit und ohne Neoprenanzug).
Der Mechanismus ist logisch, wenn man ihn genauer betrachtet. Das Gerät bringt Ihren Kopf in eine optimale Position und durchbricht das Wasser hydrodynamisch besser. Diese bessere Kopfposition wirkt sich positiv auf den gesamten Körper aus: Der Oberkörper wird angehoben, wodurch sich auch die Hüfte hebt und der Wasserwiderstand im Hüft- und Beinbereich reduziert wird. Der gesamte Körper liegt höher und flacher im Wasser, und Sie sind dadurch schneller.
Hinweis: Dies ist ein persönlicher Test, keine kontrollierte Studie. Die Stichprobe umfasst drei Sitzungen. Ich bräuchte mehr Daten, bevor ich endgültige Schlussfolgerungen zur langfristigen Anpassung ziehen kann. Aber das erste Ergebnis ist so überzeugend, dass ich es bei meinem nächsten Start tragen werde.
Mit 5 Sekunden pro 100 Meter über die 3.8 km lange Schwimmstrecke eines Ironmans bin ich rund 3 Minuten schneller als meine bisherige Schwimmzeit. Meine aktuelle Ironman-Schwimmbestzeit liegt bei 57:14 Minuten – damit ist eine Zeit unter 54 Minuten in Reichweite. In einer Sportart, in der jede eingesparte Minute im Wasser für frischere Beine beim Radfahren und Laufen sorgt, ist das ein erheblicher Vorteil.

Mein Hydro-Glide ist also erst vor wenigen Tagen angekommen, und wow – das Ding ist eine superinnovative Technik, die definitiv für Gesprächsstoff sorgt. Kontrovers? Absolut.

Erster Eindruck? Das Gerät ist wirklich hervorragend verarbeitet. Die hochwertige Verarbeitung ist spürbar, und auch das Zubehör ist erstklassig. Es fühlt sich einfach gut an.

Ist es nun für jeden geeignet? Ehrlich gesagt, ich weiß es nicht. Aber wenn du ein Triathlet bist, der nach dem gewissen Extra sucht, dann steht es bestimmt ganz oben auf deiner Einkaufsliste. Ich persönlich bin total gespannt darauf, es endlich auszuprobieren.

Mal sehen, wie es sich schlägt! Wenn die Qualität des Produkts an sich schon ein Indikator ist, dann habe ich große Erwartungen an seine Leistung im Wasser. Man darf gespannt sein!